【大阪京橋】瞑想•武術教室（近日開講）
ssakamotoこの度、大阪・京橋にて「瞑想・武術教室」を開講する運びとなりましたので、ご案内させていただきます。
■ なぜ「瞑想・武術」なのか
現代社会では、多くの方がストレスや心身の不調を抱えています。
特に各方面のリーダーの方々は、日々のタスクに追われ、心と体のバランスを崩しがちです。
そこで私たちが提案するのは、東洋の叡智を活かした「瞑想」と「武術」の組み合わせです。
瞑想によって心を整え、武術で身体を鍛える。
この二つを組み合わせることで、より効果的に心身の調和を図ることができます。
■ 教室の特徴
・瞑想と武術の相乗効果
・初心者でも安心して始められる丁寧な指導
・10年以上の指導実績を活かしたプログラム
・少人数制で一人一人に合わせた指導
■ 期待される効果
・ストレス解消、メンタルヘルスの改善
・集中力と判断力の向上
・体力増進、姿勢改善
・心身の調和による全体的な健康増進
■ 開講概要
場所：大阪市都島区京橋（詳細は後日発表）
開講時期：2024年冬頃を予定
対象：心身の健康に関心のある方（年齢不問）
定員：各クラス少人数制
■ お問い合わせ・事前登録
開講に先立ち、事前登録を受け付けております。
ご興味をお持ちの方は、以下の方法でご連絡ください。
[お問い合わせ先]
・note のメッセージ
・お問い合わせフォーム
事前登録いただいた方には、
・開講日程
・料金
・詳細なカリキュラム
などの情報を優先的にお知らせいたします。
また、事前登録特典として、
体験レッスンを特別価格でご案内させていただく予定です。
■ 最後に
四條畷市での教室運営を通じて、長年様々な方々の心身の健康づくりをサポートしてまいりました。
その経験を活かし、京橋でも皆様のお役に立てる教室を作っていきたいと考えております。
心身の健康に興味をお持ちの方、
新しい自分を見つけたい方、
ぜひ一緒に学んでいきましょう。
ご質問・ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
皆様とお会いできることを楽しみにしております。
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著作物紹介：
※kindle unlimited にご登録中の方は全て無料で読めます。（未登録の方は30日間無料体験を使えば無料で読めます）
空手家との組手や演武などの動画は下記サイトでご覧いただけます。
（武術気功健康教室｜大阪府四條畷市）
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