あなたは自分のスゴさに気づいていない
「お前はダメだ」
誰が言った…?もちろんあなたはダメではない。だがあなたは、自分自身の真の価値や能力には気づいていない。日々の生活の中で、我々は自分の欠点や失敗に目を向けがちだが、自分の強みや成功を過小評価してしまう傾向がある。これは「インポスター症候群」とも呼ばれる現象で、自分の成功は運や偶然によるものだと考え、本当は自分にはその資格がないのではないかと疑ってしまうのだという。
しかし、あなたが思っている以上に、あなたは素晴らしい存在である。あなたがこれまでに乗り越えてきた困難、学んできた教訓、培ってきた知恵や技術は、他の誰にも真似できない独自のものなのだ。毎日の小さな進歩や達成が、時間をかけて積み重なり、あなたを形作っている。
他人との比較は避けられないかもしれないが、それが自分の価値を見失う原因になってはいけない。SNSやメディアで見る他人の姿は、その人の人生のハイライトに過ぎず、その裏にある苦労や失敗は見えていないのだから。
あなたの「スゴさ」は、必ずしも世間的な成功や華々しい実績だけにあるわけではない。それは、困難な状況でも諦めない心、他者への思いやり、日々の小さな決断の積み重ね、そして自分らしく生きる勇気の中にこそある。
時には自分を客観的に見つめ直してみるのもいいだろう。友人や家族があなたのどんなところを評価しているか考えてみてほしい。あなたが当たり前だと思っていることが、実は誰もが持ち合わせていない特別な才能かもしれない。自分の成長の軌跡を振り返り、以前できなかったことが今ではできるようになっていることに気づくはずだ。
自分の価値を認めることは、自己満足や傲慢さとは全く異なる。それは自己理解と自己受容の始まりであり、より良い自分になるための重要な一歩となる。自分の強みを認識することで、それを活かす道が見えてくるだろう。
あなたの中には、まだ発見されていない可能性や才能が眠っているかもしれない。それを引き出すのは、他ならぬあなた自身だ。今日から、自分の小さな進歩や成功を認め、祝福することを始めてみよう。自分を信じ、自分の価値を認めることで、あなたの人生はより豊かで充実したものになる。
自分のスゴさに気づいていないあなたへ。今こそ、自分自身の真の価値を自覚する時である。
=======
著作物紹介:
※kindle unlimited にご登録中の方は全て無料で読めます。(未登録の方は30日間無料体験を使えば無料で読めます)
空手家との組手や演武などの動画は下記サイトでご覧いただけます。
(武術気功健康教室|大阪府四條畷市)