初心者がチャクラの感覚を得る方法
ssakamotoまずは正中軸（霊柱）を垂直に立て、最長になるよう背筋を伸ばす。
正中軸とは会陰と頭頂中心点を結んだ仮想の線分である。
チャクラは正中軸上に点在する、仮想のエネルギー中枢といえる。
仮想であるので、有ると想えば発現し、無いと思えば感じることもない。
つまり一定時間、自分の身体の中枢器官、たとえば心臓や脳（松果体）に対して意識を集中させ、そこから放射状にエネルギーが発せられているとイメージすれば、それがチャクラの感覚へと繋がるのである。
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著作物紹介：
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（武術気功健康教室｜大阪府四條畷市）
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