人生を楽にするライフサイクル
時空の「間(ま)」に調和すること。それが人生を楽に生きるための本質的な要素だ。この「間」は常に流動的で、現在知覚したものに即座に対応しようとしても、既にその状況は変化してしまっている。そのため、我々は予測される変化に対応できる準備態勢を整え、変化の持つ周期性などの法則を理解しておく必要がある。
これらの変化は、我々自身の内部でも、また我々を取り巻く外部の世界でも絶え間なく発生している。その中で唯一確実なのは、我々全てに訪れる死という事実だ。そして人生において、最高の能力を発揮できる機会は、わずか数回しか訪れない。
80年の人生を季節に例えると、0歳から19歳までが春、20歳から39歳までが夏、40歳から59歳までが秋、60歳から79歳までが冬とできる。さらにこの各20年期間も5年ごとに春夏秋冬に分けられるだろう。
上昇志向を持つ人生を目指すなら、春の時期に種を蒔き、夏の時期に勝負をかける必要がある。つまり、人生における大きな挑戦で成功を収めたいのであれば、25歳までに十分な準備を整えることが不可欠となる。
特別な勝負を目指さない場合でも、自分のライフサイクルを理解することで、自然の流れに沿った円滑な人生を送ることができるだろう。春に準備し、夏に実行し、秋に収穫し、冬に振り返るという基本的なサイクルは、自然界の循環と調和しやすいものだ。このサイクルを理解せず、あるいは意図的に無視して逆らうことは、逆境や破滅を招く結果となるので避けた方がよい。
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(武術気功健康教室|大阪府四條畷市)