チャクラ、丹田、霊的活力球
ssakamotoチャクラとはサンスクリット語で「輪」を意味し、人体の中心部にある７箇所の生命活力のセンターを指す。
第１チャクラは会陰または尾骶骨の辺り（体幹基底部）
第２は下腹部（前立腺or子宮）臍下丹田
第３は太陽神経叢or臍部
第４は心臓部（中丹田は胸腺）
第５は甲状腺部
第６は間脳視床下部or松果体部（上丹田は眉間）
第７は百会（頭頂部）
チャクラは体内中心部にあるが、丹田はチャクラよりは体表（前側）に近い位置にある。
仙道の小周天では丹田は任脈（ニンミャク：体表前面の正中線）上にあるとされる。
体表背中側の正中線は督脈（トクミャク）という。
チャクラは仙道でいえば衝脈（ショウミャク：中脈）上にあるといえる。
チャクラや丹田は医学的・物理的な器官ではなく、意識やイメージによってエネルギーや熱を感じられる（発生させられる）身体の重要部位である。
個人的にはチャクラは輪ではなく球としてイメージしている。
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（武術気功健康教室｜大阪府四條畷市）
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