六合身法

全身を調和、安定させ、軽快で滑らかに動く。

手足は自由自在に独立して動いているようで、全体としては統一感のある動き。

これが六合身法である。

六合身法は柔らかく曲線的だが、海老のような瞬間的に敏速な動きも含み、無限に変化する。

これができるようになるには、基本がしっかり身についてなければならない。

できれば頻繁に全身が映る鏡の前で、自分のバランスを確認することが望ましい。

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空手家との組手や演武(六合身法)などの動画は下記サイトでご覧いただけます。
(武術気功健康教室|大阪府四條畷市)

制心道

動画 空手家との組手(マススパー)や演武など、制心道の実際の動きをご確認いただけます。 制心瞑想とは 「制心瞑想|制心道」とは、道家武術の精神と技法を基盤としつつ…

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