武術の上達を実感できるまでには、かなりの期間が要る。
一時期熱を入れて頑張っても、大した変化を感じられないことも多い。
また、真面目にコツコツ練習を続けていたとしても、なかなか上達しないことすら珍しくない。
これは練習の質・量と上達度合が比例関係ではないからだ。
なので、変化を実感できなくても、まずはそれが普通だと思って気長に続けていただきたい。
ここに武術の厳しさがあるが、正しい練習を続けていれば、長期的には必ず上達を得られることは確かである。
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(武術気功健康教室|大阪府四條畷市)