ヨーガ
ムーラダーラチャクラ
2023-09-02
ムーラダーラチャクラは、ヨーガやヒンドゥイズムの伝統におけるチャクラ（エネルギーセンター）の一つです。 ムーラダーラチャクラは、身体の基盤となるチャクラであり、ルートチャクラあるいは第１チャクラとも呼ばれます。 以下はム […]
あなたにも無限の可能性がある
2023-08-31
制心訓練法は人生を楽しむためのものなので、他人と比べたり無理をしてはいけません。 ただし、物事を楽しむコツは本気で取り組むことなので、中途半端にはやらない方がいいです。 ヨーガのアーサナや站樁（立禅）などで、微笑んでいら […]
チャクラを開発する方法
2023-08-19
站樁（立禅）で第1（ムーラダーラ：体幹基底中心）チャクラは強化できるかとのご質問がありました。 結論からいえばできます。 站樁（タントウ）は姿勢を整えながら足腰体幹が鍛えられるので、チャクラの開発に効果的な行法といえるで […]
人生における理想のゴールとは
2023-05-21
我々は生まれるとまず家庭の中で、家族との関係を学ぶ。 次に教育機関で、他人に囲まれた集団生活と人間間係を学んでいく。 これを卒業すると、社会人として、より複雑で利害の絡む関係を築きながら学ぶのだ。 唯物論的には、人生の学 […]
庶民のための現代帝王学
2023-05-20
世界を救えるのは庶民である。 子供の虐めから環境破壊、戦争に至るまで、指導者層だけで解決する問題はない。 庶民一人一人の気、心がこの世界を創っているからだ。 ゆえにこの世を今より善くしていくには、現代帝王学を修める人間を […]