道家武術
武術の奥義を楽しく学びながら超健康体を得る
2024-10-30
これは、実は誰にでも可能だ。多くの人は武術というと激しい稽古や厳しい鍛錬を想像しがちのようだが、本当の武術の奥義は穏やかで自然な動きにこそ宿っている。 古来より伝わる東洋の武術、特に道家武術には「無為自然」という考え方が […]
凡人が「気」の領域に至るための3つの行法
2024-09-25
気の領域に至ることは、多くの人にとって神秘的で遠い存在に感じられるかもしれない。しかし、凡人であっても適切な行法を実践することで、気の領域に近づくことは可能だ。ここでは、そのための3つの重要な行法について解説しよう。 ま […]
精力の本質と武術における重要性
2024-07-06
精力は単なる体力や気力以上のものだ。それは人間の総合的な活力であり、健康状態を反映する指標でもある。武術の世界では、技術の習得や身体能力の向上も大切だが、真の意味での「精力」を養うことこそが、人間としての成長に不可欠とい […]