本日の武術気功健康教室

今日は先週に引き続き、新人のSさんが来て下さった。

後はレギュラーメンバーのYとTさん。

オリジナルの準備運動から始めるのだが、自分で考えたものながら地味にキツい。

Sさんは2年ほど太極拳をされているからか、推手の動きを覚えるのが早そうだ。

Yの前蹴りはいつも通り強烈だったが、先に褒めてハードルを上げたせいかやや精密さに欠けていた。

Tさんは腕の張りを活かしたいわゆる「剛」の防御はできているので、次は力を抜いた「柔」でもしっかり守れることを目標にしていただきたい。

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空手家との組手や演武などの動画は下記サイトでご覧いただけます。
(武術気功健康教室|大阪府四條畷市)

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