シンプルで普遍的な一生役立つスキル
ssakamoto武術は、単純だ。誰にでもできる。身体の使い方と心の整え方という、シンプルで普遍的な土台を磨く行いだから。年齢や体格に左右されることなく、呼吸・姿勢・重心・意識の扱いといった基本が整えば、人は驚くほど自在に動けるようになる。これは単なる格闘の技術ではなく、生涯を通して自分を守り、整え、導いてくれる「生きるための基礎技術」とすらいえる。
日常生活でも、武術で養われる力は確実に役立つ。転倒しそうになったときに一歩を出す反応力、重い荷物を持つときに腰を壊さない姿勢の知恵、緊張する場面で呼吸を深めて心を保つ落ち着き──これらは地味で些細なことだが、人生を支えてくれる確かなスキルでもある。武術というと「戦う」イメージが先行しがちだが、本質は自分の生命を調和の方向へ導くことにある。周囲との関わりにおいても、揺さぶられない心と柔軟に対応できる身体を持つ人は、人間関係でも傲らず媚びず、自然体で振る舞える。
そしてこの普遍性は、歳を重ねても衰えにくい。若いうちは筋力で押し切れたとしても、必ず限界が来る。しかし重心の置き方や脱力の使い方、相手の力を吸収する感覚は、一度身につけばむしろ年齢とともに深まっていく。武術が「一生モノ」と言われるゆえんだ。人生のあらゆる時期に寄り添い、自分の内面と外側の世界をつなぐ橋となってくれる。武術の価値は、倒す力ではなく、生きる力を静かに育てていくところにあるといえる。
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