シン・サカモト｜武術瞑想

武術と瞑想を融合させた実践体系 「武術瞑想」 は、単なる技術習得や運動ではなく、身体・呼吸・意識を一体として整えること を目的とした稽古法です。

本ページでは、今後開催を予定している武術瞑想セミナーに関する情報 をお知らせしていきます。

シン・サカモトの動き

武術瞑想とは

武術瞑想は、武術における身体操作と、瞑想による内的な集中・観察を統合した実践です。

力に頼らず、構えすぎず、それでいて崩れない。

そうした状態を、呼吸・重心・意識の置き所から丁寧に探っていきます。

身体を鍛えるためだけでもなく、精神論に偏ることもない。

日常にもそのまま活きる心身の在り方 を体感することを重視しています。

シン・サカモトの組手

セミナーについて

武術瞑想セミナーでは、武術的な身体の使い方 余計な力みを抜くための感覚調整 呼吸と意識の統合 相対練習を通じた「中心」の確認などを、参加者の理解度に合わせて進めていきます。

経験や流派の有無は問いません。

武術経験のない方でも参加可能な内容を想定しています。

シン・サカモトの動き2

今後の開催予定について

現在、武術瞑想セミナーは今後の開催に向けて準備中です。

開催が決まり次第、本ページおよび各種案内チャネルにてお知らせします。

興味のある方は、事前に情報を受け取れる場に参加していただくことをおすすめします。

シン・サカモトの組手2

最新情報の受け取りについて

今後の開催案内・詳細情報は、以下のチャネルを中心にお知らせします。

LINEオープンチャット 「武術瞑想セミナー告知連絡用」 note記事 SNS等

参加・見学・質問なども、気軽に情報チャネルを通じてご確認ください。

最後に

武術瞑想は、「強くなるため」だけのものではありません。

心身を整え、外界に振り回されにくい軸を育てるための実践です。

興味を持たれた方と、落ち着いた場で静かに稽古できる機会を設けていければと考えています。

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興味がある方はこちらにご参加ください
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「武術瞑想セミナー告知連絡用」
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著作物紹介：

※kindle unlimited にご登録中の方は全て無料で読めます。（未登録の方は30日間無料体験を使えば無料で読めます）

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空手家との組手や演武などの動画は下記サイトでご覧いただけます。
（武術気功健康教室｜大阪府四條畷市）

制心道

動画 空手家との組手（マススパー）や演武など、制心道の実際の動きをご確認いただけます。 武術瞑想とは 「武術瞑想｜制心道」とは、道家武術の精神と技法を基盤としつつ…

武術瞑想｜制心道