実用的な護身術とは

ボディガードの人が「どれほど護身術の稽古を積んでも身を守れる保証はない」と書かれていたが、それは実用的な稽古を積んでいないからだ。

護身術として習われる格闘技の例として、空手、柔術、合気道、キックボクシングなどが挙げられていたが、全て護身術としては不向きである。

これらは武道もしくはスポーツであり、武術ではない。

武術は急所への危険技を攻防一致の動きで完封する稽古をひたすら繰り返すのが本質であり、攻撃技はその防御レベルを高めるための相手役として必要なだけなのだ。

確かに護身には保証も正解もないが、実用的にするための訓練体系はある。

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(武術気功健康教室|大阪府四條畷市)

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