武術
上達が早い人の共通点
素直な人はすぐ伸びる。 素直であるとは、我が強くなく、背定から入るということだ。 逆に我が強く、言われたことに否定や懐疑から入る人は、才能があっても伸びづらい。 伸びる人は行動力がある。 これは素直さに由来するが、「やれ […]
心と身体を強くする自衛瞑想
站樁（タントウ）/立禅は武術気功の基礎鍛練であり、同時に初心者に適した優れた瞑想法でもある。 立ったまま一定の姿勢を崩さずにいることで、座禅などのように眠ってしまう恐れがない。 また形が間違っていたり無駄な力が入っている […]
危機回避能力を高める
站樁（立禅）を続けていると、突然動物のような動きが出来るようになって驚いた経験がある。 しかし同時に姿勢が良くなり精神も安定したので、理性的になったとも感じた。 ここに武術気功の奥深さがある。 心意派の源流においては、野 […]
本気で武術やるなら知っとくべきこと
フィクションにおけるアクションのイメージ、格闘スポーツの動き、武道の型などはなるべく早く身体から抜いた方が上達する。 武道の型は鍛錬としては優れていたとしても、そのまま実戦には使えない。 実戦に使えるもの以外は武術ではな […]
人を読み、天地自然を読む
自らが小字宙であることを体感する。 それは霊的修行の一通過点として起こる。 自らを小宇宙として読み解き進めることで、大宇宙、天地自然との繋がりを取り戻すことが可能となる。 これを観念の遊びとするだけでも気晴らしや金儲けは […]
AI時代を生き抜くために
人間の平等性や偉大さを知るには「気」の理解が欠かせない。 「気」を体感するには武術が最適ではあるが、本来日本人は「気」を信じ、いつも身近に感じていた。 戦争時日本人の驚異的な精神力に恐怖したアメリカは、戦後の日本人を宗教 […]
間を得る者が勝負を制す
間（ま）を得る者が勝負を制する。 逆に、間の悪い者が勝つことはない。 間とは時間・タイミングであり、空間・距離でもある。 つまり「間」とは時空のことなのだ。 人間とは人と「間」であり、間を得るとはタイミングと距離（間合い […]
気の武術における本当の強さ
あなたは今よりもっと若く、強く、元気になれる。 こう言われたら、信じられるだろうか？ もしあなたが、加齢による衰えを実感しているなら、にわかには信じ難いかもしれない。 しかし武術の世界には、老人になっても実戦に強い者がい […]
