スピリチュアル
輪廻転生はあるかないか
輪廻転生の存在について、現代においても明確な科学的証明はなされていない。しかし、世界の多くの宗教や思想体系において、輪廻転生は重要な概念として位置づけられている。 仏教では、人は死後に新たな生命として生まれ変わるとされ、 […]
あなたの知らない非常識な幸せの法則(note版)
=======著作物紹介: ※kindle unlimited にご登録中の方は全て無料で読めます。(未登録の方は30日間無料体験を使えば無料で読めます) 「あなたの知らない非常識な幸せの法則」 「超速化時代の冒険:AI […]
瞑想で人生が変わる理由
なぜ、瞑想習慣は人生を変えるのか。 多くの人は瞑想というと座禅を組んで目を閉じることをイメージするかもしれない。しかし、私が実践した站樁(タントウ:立禅)のように、立ったまま行う動かない行法もあり、さらにこれは目を開けた […]
良い年を迎えるために─心身の浄化と再生
今年も残すところあとわずか。大晦日は単なる一年の区切りではなく、心身を整え、新たな気持ちで新年を迎えるための大切な時間としたい。私は瞑想|武術の実践者として、この時期にこそ意識したい心身の調整法についてお伝えしたいと思う […]
自分に良い洗脳を施す
自分に良い洗脳を施す 人間の心は、常に外部からの影響を受けている。それは意識的であれ無意識的であれ、我々の思考や行動パターンを形作る。 この事実を理解した上で、積極的に自分自身に良い影響を与えることは、人生の質を向上させ […]
あなたの心身があなたの神様
「気」と身体(命の体現)は、まさに神聖なる存在だ。古来より東洋の叡智は、人体を小宇宙と捉え、その中に無限の可能性が秘められていることを説いてきた。道家思想では、この身体を「気」という生命エネルギーの源として大切にし、それ […]
瞑想トレーナーになる方法
瞑想は簡単だ。誰でもできる。だが瞑想トレーナーになるためには、まず自身が瞑想の実践者として十分な経験を積み、効果を実感することが不可欠となる。 そのためには、日々の瞑想実践を通じて様々な瞑想法や呼吸法を体得し、その効果や […]
凡人のための異能獲得法
私が制心訓練法を実践するのは、いったんその方法論で「気」を体得できると証明してしまえば、それは人類普遍の無形資産となり得ると思っているからだ。 これまでにも様々な方法論はあった。 しかしそれらは私のような一般庶民に実践で […]