４０代からの若返り術
ssakamoto４０代で心身の衰えを感じていたとしても、焦る必要はない。
それは自然な変化であって、あなたの心と身体が一生懸命、あなたのために働いてきた証拠であるからだ。
４０代までがんばってきたあなたには、新しい自分を受け容れる度量が備わっている。
無理せず、他人と比べない。
自然体で気楽に人生を楽しんでいくのが、４０代からの若返り術の基本である。
「今」をポジティブに促えられれば、過去の全てを肯定できる。
そしてそれをできるのは、今のあなたしかいない。
４０を過ぎたら、若者にはない人生の楽しみがある。
良いことも逆境も、人生の味わいや彩りとして感じられる。
諸行無常、盛者必衰。
それでも生きて、愛して、楽しんでいく。
姿勢を正して、肩の力を抜くところから始めよう。
人生まだまだこれからである。
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