養気

制心訓練法
養気の基本

病を癒すのは、医薬品ではない。我々一人一人が生まれながらに持っている自然治癒力だ。ゆえに、如何にこの天与の能力を引き出すかが重要となる。 医療を受ける際は、医師の指示に従い、その効果を信じて服薬することが望ましい。しかし […]

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制心術
気力を養う

制心訓練法の最大の利点は、気力を養えることにあります。しかし、気力を養うのに適した時期があり、年齢が高くなりすぎてからでは難しい面があるようです。例えば、私自身が今(48歳)から20代後半の頃と同じように毎日稽古をしよう […]

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制心訓練法
養気の基本

昨日書いた通り、病気を治すのは薬ではなく、その人が本来もっている自然治癒力である。 しかしもし薬を飲むなら、基本的に医者の処方に従い、良くなると信用して服用する方がいい。 薬で症状を抑えつつ、養気を心がけていかねばならな […]

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