シンプルライフ

自己啓発
収入ではなく粗利で考える

収入が多ければ豊か──? そう思われがちだが、実際には収入の多寡だけでは、本当の豊かさは測れない。 年収が一千万円あっても、家賃やローン、交際費、見栄のための出費、高額な維持費に追われ、毎月ほとんど手元に残らない人もいる […]

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制心術
あなたの人生を好転させる一番かんたんな取り組み

それは、実は毎日の小さな選択の積み重ねの中にある。多くの人が大きな変化を求めて複雑な計画や厳しい制約を自分に課すが、持続可能な変化はシンプルさから生まれる。 朝目覚めてから最初の一時間をどう過ごすかが、その日全体の調子を […]

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制心訓練法
より善くあろう、より良くしよう

シンプルに生きる── 人間として生きるということは、常に自己と社会の向上を目指す旅路にあるということだ。「より善くあろう、より良くしよう」という理念は、個人の内面的成長と外的な世界への貢献という二つの側面を持つ普遍的な価 […]

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