試行錯誤
地味な基本を徹底する
2025-10-09
華やかな成功の裏には、必ず地味な基本の積み重ねがある。多くの人が目を奪われるのは、輝かしい結果や劇的な転換点だが、その土台を支えているのは、誰も注目しないような日々の小さな努力だ。 基本とは、それ自体が目的ではない。基本 […]
自分が勝てる土俵を創ろう（220文字の要約版有り）
2025-09-25
要約版： 既存の競争の土俵で戦うのではなく、自分だけが勝てる土俵を創ることが持続的な成功への道である。他人のルールに従えば努力しても消耗戦に陥るが、自分の強みや情熱を活かした独自の環境を構築すれば真の価値を発揮できる。 […]
創意工夫と試行錯誤を繰り返す
2024-10-28
あなたがもし幸せや成功を目指すなら、創意工夫と試行錯誤は欠かせない。私が完全瞑想を体系化していく過程でも、この原則は常に中心的な役割を果たしてきた。道家武術の基本である站樁（タントウ：立禅）から得られた気づきを、現代の人 […]
本当のあなたを知るには
2023-03-29
夢や希望を叶えるには、自分のやりたいことやなりたいものをよく知っておき、それについて想い続ければ良いと書いた。 しかし多くの人は自分の「本当の望み」を分かっていない。 どうすれば自分の、心の底からの望みを知ることができる […]
観察力の重要性と高め方
2023-02-26
武術瞑想においては、上達するためにも、護身術として実際に使う時にも「観察力」が重要となる。 まず技術を上達させるには、観る、細かく観察して「本物」の「良」もしくは自分の「不良点」などを見極めなければならない。 そのために […]