武術

2024-04-08

制心道の基本は道家武術に由来しているので、練習は屋外でするのが望ましい。しかし制心道は現代日本の社会人が提唱し、その対象も多忙な現代人を想定しているので、屋内でテレビやWeb動画を観ながらでも、やらないよりはマシとして […]

2024-04-06

制心道における防御の腕には、張りで弾くようにそらすものと、柔らかく吸い着くように制御し、いなすものがある。前者は站樁（タントウ：立禅）を続けて腕の構えに張りが出れば初級者にも使える、比較的難易度が低い技だ。しかし単純 […]

2024-04-05

制心道には套路（トウロ）や型のような、定まった動きの稽古はない。攻防の形は推手や約束/自由組手の中で、無理無駄なく自然に身についたものが、その人に合う独自の動きとなる。もちろんそのためには各人が絶対制心を日々行い、姿 […]

2024-04-03

護身術を修めるためには、自由組手を欠かすことは出来ない。しかし、制心技術がない内に自由組手をするのは危険だ。正中制心（站樁/立禅）を繰り返して気と身体を養成し、推手や前手合わせで技（気）を発揮できるようにならなければ […]

2024-04-01

制心術は、究極の対打撃防御術だ。相手のいかなる打撃も、一触で無効化するのが「制心をかける」という技術といえる。そしてこれが可能となれば、易々と相手に近づくことができ、必要であれば急所に攻撃を加えることができる。これ […]

2024-03-31

武術には数千年以上の長い歴史があり、正統を継ぐ者と、革新に挑む者がいる。制心道にも武の側面がある。制心道は、道家武術の流れの末端にあり、心意派による革新を継ぐ意志がある。その革新とは、中国武術の特色とされてきた套路 […]

2024-03-30

打撃に対する防御を完璧に近づけていくには、推手を繰り返すのが最も合理的だ。推手の取り組み方を間違わなければ、攻防一致の反応、動きも身につけていける。ただし、基礎となる姿勢や身体能力、俊敏性や正確性などは、站樁（タント […]

2024-03-29

私が道家武術（心意派）を選んだ理由としては、「実戦に強い」ということと「套路（トウロ≒型）」がないということがある。型や理論が多いと極一部の天才か実戦経験豊富な者以外は、練習することで逆に弱くなる恐れがある。心意派の […]

2024-03-28

日本語には「気は心」という言葉があるように、実生活における「気」という語には、意識や心といった意味合いが強い。他方、中国武術やそれに由来すると思われるフィクションにおける「気」は不可思議なパワー、エナジーとして捉えられ […]