制心訓練法
万博失敗する言うてた人は謝った方がいい

大阪・関西万博が大盛況のうちに閉幕した。開催期間中、会場には連日多くの来場者が詰めかけた。開催前には「失敗する」「誰も来ない」「税金の無駄遣い」といった批判的な声が絶えなかったが、蓋を開けてみれば想定を上回る集客に成功し […]

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制心術
感覚トレーニングの健康増進効果

視覚、聴覚、触覚、嗅覚、味覚という五感は、外界からの情報を受け取る重要な窓口だ。これらの感覚を意識的に鍛える「感覚トレーニング」は、心身の健康を維持・増進する効果的な方法となり得る。 感覚トレーニングとは、日常生活の中で […]

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制心訓練法
政治という無理ゲー

我々は政治家を批判することに慣れている。公約が守られない、改革が進まない、問題が解決されない。そのたびに憤り、失望し、次の選挙では別の候補者に期待をかける。しかしこのサイクルは延々と繰り返される。もしかしたら問題は個々の […]

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制心術
超感覚を得るための感覚トレーニング

我々の日常生活は、五感からの膨大な情報に満ちあふれている。しかし、その大半は意識の表層を素通りし、気づかれることなく消えていく。超感覚とは、特別な超能力のことではなく、この埋もれている感覚情報に意識的にアクセスし、通常で […]

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制心訓練法
パワハラ上司とすぐ辞める若手はどちらが悪いか

職場でしばしば問題となる「パワハラ上司」と「すぐに辞める若手社員」。この二つの現象は、現代の職場における世代間ギャップを象徴する対立構造として語られることが多い。しかし、この問いに対して安易に白黒をつけることは、問題の本 […]

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制心術
感覚を変えれば世界が変わる

毎日同じ道を歩き、同じ景色を見て、同じような日常を繰り返す。しかし、ある朝ふと気づく。いつもの通勤路に咲いていた花の色が、今日はやけに鮮やかに見える。聞き慣れた雑踏の音が不思議と心地よく感じられたり。それは世界が変わった […]

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制心術
超感覚トレーニングとは

あなたが本来持っている五感を超えた知覚能力── を開発し、強化することを目的としたトレーニング方法の総称 ── この概念は、視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚という通常の五感では捉えきれない情報を感知する能力、いわゆる第六感や […]

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AI
ネットでウザ絡みされたらAIに対応させるといいよ

ネット上で不快な絡み方をされる──これは誰にでも起こりうる現代的な悩みだ。noteやSNSなどで活動していると、偶に礼儀知らず、建設的でない批判や執拗な議論を仕掛けてくる人、あるいは単に不愉快な言葉を投げかけてくる人に遭 […]

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制心術
地味な基本を徹底する

華やかな成功の裏には、必ず地味な基本の積み重ねがある。多くの人が目を奪われるのは、輝かしい結果や劇的な転換点だが、その土台を支えているのは、誰も注目しないような日々の小さな努力だ。 基本とは、それ自体が目的ではない。基本 […]

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制心訓練法
国や会社などには期待しない方がいい

我々は生きていく中で、さまざまな組織や制度に依存している。国家は社会の安全と秩序を保ち、企業は経済活動を通じて雇用と収入を提供する。しかし、これらの大きな存在に過度な期待を寄せることは、時に深い失望や無力感を生み出す原因 […]

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