心と身体への投資

自衛瞑想（制心道）とは、心と身体への投資だ。

そのトレーニング（制心訓練法）は、正に投資なのだ。

そしてこれは「長期」「積み建て」の投資である。

お金を増やす努力も素晴らしいが、自らの「気」を養成して身体を練り鍛えることは、それに勝るとも劣らぬほど素晴らしい。

お金を増やす技術を身につけた人は、お金についての心配がなくなるように、心と身体を高める技術が身につくと、心身の不調や乱れで困ることがなくなっていく。

これ以上に投資利益率の高いものはないだろう。

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著作物紹介：

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空手家との組手や演武などの動画は下記サイトでご覧いただけます。
（武術気功健康教室｜大阪府四條畷市）

制心道

動画 空手家との組手（マススパー）や演武など、制心道の実際の動きをご確認いただけます。 自衛瞑想とは 「自衛瞑想｜制心道」とは、道家武術の精神と技法を基盤としつつ…

自衛瞑想｜制心道