人生において勝負にこだわる必要はありませんが、実は負けん気を強く持っていることは重要です。
矛盾するようですが、これは他人に勝つことを目的とするものではありません。
自分の中の弱い心や利己心という悪に打ち克つために、強い気力・精神力が必要だという意味です。
そのための創意工夫と試行錯誤の繰り返しが制心訓練法なのです。
心が強くて私心なき人には不要ですが、自分の弱さを克服したいと望む人には最適な訓練であるといえます。
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(武術気功健康教室|大阪府四條畷市)