組手
実戦武術には試合がない。
実戦にはルールがないからだ。
だが自由組手は必須の訓練である。
自由組手ができるだけでは十分ではないが、自由組手ができないならば「護身術は一切使えない」と思っておいた方が無難だろう。
自由組手(ライトスパー以上)は、相手の打撃が怖いと感じているうちはしてはならないし、指導者もさせてはいけない。
どうしてもやりたいなら、拳サポなどを着けたマススパー(寸止め組手)を、安全第一で行う。
実戦での攻防技術の検証は、実際に当て合わなくても推手(手首同士を合わせた約束組手のような対練)やマススパーで十分できるからである。
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(武術気功健康教室|大阪府四條畷市)