霊的修行

制心術
究極の自由と解放をめざして

死ねば全ては無に帰す。 楽観的な者はこう考えるかもしれない。 だが死後も、我々が現世で繰り返し経験してきた不快や苦痛から解放されるという保証は何処にもないのだ。 この強烈な不安と恐怖が、無知蒙昧な我々をして、古代の聖賢た […]

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制心術
霊性を高める極意

あらゆる言動は、全て二種類に分けられる。 それは霊性を高めるか、あるいは低めるかのどちらかである。 霊性を高める言動は「善」と呼ばれ、低めるものは「悪」とされる。 さて、現代は視聴覚優位の時代である。 コロナがこの傾向を […]

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制心術
「本当の自分」とは何か

自衛瞑想(制心道)の肝は「本当の自分」を識ることにある。 では「本当の自分」とは一体何だろうか? この顔、身体…物質としての肉体の形状、状態をもって「これが私だ」とするのか。 否、もしある日突然顔も身体も全く違う姿になっ […]

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制心術
演武

演武動画 制心道における演武です。 道家武術(心意派)の訓練体系を、一般的な現代社会人向けに再編したものをお伝えしています。 格闘技未経験者から師範クラスの方まで幅広い層の方が、ダイエット、健康増進、運動不足やストレスの […]

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