2024-02-02
制心訓練に取り組む前には、軽くストレッチなどの運動をしておいた方が良い。 しかし正中制心（站樁/立禅）の際には心身を落ち着かせておくべきなので、息が切れるほど激しい運動をする必要はない。 しても良いし、メリットもあるが、 […]
2023-06-14
結婚したいと思った時のために、自分と相手だけで決められる準備はしておく方が良いだろう。 人の気持ちや状況は変わるので、結婚しない前提の人生計画を組むより、するかもしれない前提の方がオススメである。 まぁ計画通りにいく事な […]
