2026-02-12
「本番に弱い」のは何故か──プレッシャーに耐えられない、自信を持てない… 多くの人が関心を持ちながらも、実は誤解されやすいテーマだ。人はしばしば「度胸がある特別な人だけが本番に強い」と考えがちだが、それは違う。実際には特 […]
2025-05-27
人生は予測不能だ。次の瞬間何が起こるかわからない不確実性の中で、我々はどのように生きていけばよいのだろうか。一見矛盾しているように思える「最悪を想定しつつ楽観的に生きる」という生き方は、実は現代社会を健やかに生き抜くため […]
2025-05-20
我々は人生において、様々な困難や障害に直面する。それらは単なる運の悪さと片付けられることが多いが、実際には自身の行動や思考パターンが不運を引き寄せていることがあるようだ。不運の原因を理解することで、より充実した幸福な人生 […]
2024-02-02
制心訓練に取り組む前には、軽くストレッチなどの運動をしておいた方が良い。 しかし正中制心（站樁/立禅）の際には心身を落ち着かせておくべきなので、息が切れるほど激しい運動をする必要はない。 しても良いし、メリットもあるが、 […]
2023-06-14
結婚したいと思った時のために、自分と相手だけで決められる準備はしておく方が良いだろう。 人の気持ちや状況は変わるので、結婚しない前提の人生計画を組むより、するかもしれない前提の方がオススメである。 まぁ計画通りにいく事な […]
