2024-11-05
先日の告知通り、大阪・京橋での「瞑想｜武術教室」の開講をご案内させていただきます。 ■ なぜ「瞑想｜武術」なのか 現代人が真の自己を深く洞察し、心身の改善・最適化を目指すには、瞑想｜武術が最適だからです。 瞑想によって自 […]
2024-11-02
瞑想と武術は、古来より心身の健康と若さを保つ方法として重宝されてきた。特に脳の健康維持において、これらの実践は科学的にも注目すべき効果をもたらすことが近年の研究で明らかになっている。 瞑想は、定期的な実践により前頭前野の […]
2024-07-31
「気」という概念は、東洋の哲学や武術、そして伝統医学において中心的な役割を果たす、非常に奥深く複雑な概念だ。この「気」は、目に見えない生命エネルギーや宇宙の根源的な力を表すものとして理解されている。中国の古代思想では、「 […]
2024-05-27
制心武術においては、攻撃の時も防御の時も、構えているだけの時も、常に相手の中心を狙う意識（気）を絶やしてはならない。 この「常に中心を狙う"気"」が攻防一致の動きを導き出し、防御一辺倒であるよりも遥かに効率的に、より強力 […]
2024-05-19
「気」は在ると信じれば存る。 無いと思えば無い。 「気」は「信じる心（気持ち）」を以ってその威力を発揮するからだ。 では「信じる」とはどういう行為、いや心の動き、状能であるか？ それは一度心に決めたことに対して、何があっ […]
2024-05-17
グローブ競技と違い、武術には中間距離で打ち合うということがあり得ない。 なぜなら素手防具なしの状態では、軽くとも一発急所に当たれば、それが決定打となるからだ。 ゆえに武術では連打（ラッシュ）を練習することはないが、連打を […]
2024-02-20
武術組手とは武術の技を「ランダム」「リアルスピード」で、つまり実戦に近い形で使えるかを検証するための練習である。 試合ではないので勝敗をつけるものではない。 最終的には素手・防具なしで行うが、防御技術が身につくまでは拳サ […]
2023-11-30
道家武術は不思議な、ある種神秘的な武術である。 これをマスターし、指導するのは難しいだろうか。 私の個人的見解では、合気系武術よりは簡単ではないかと思う。 合気は一人稽古での上達が難しく、修得までの明確な道筋が示されてい […]
2023-05-29
霊性体術とは、霊性を高め、宇宙原理を体現、もしくは宇宙原理との合一を目的とする、心身制御訓練の体系及びその結果得られる技能をいう。 つまりその背景には宇宙哲学がある。 代表的なものとしては、ヨーガ(ヨガ）があり、中国武術 […]
2023-05-22
霊性を高める体術には、ヨーガ（ヨガ）、太極拳、合気道などがある。 これらを正しく修行すれば、心身共に壮健となり、人格を高めていくことができる。 修行の実践に際して、初心者はあまり霊的な感覚や超能力などを意識し過ぎない方が […]
