スキル

AI
AIライティングでKindle出版してみた

前回のKindle出版は準備に1年以上かかりましたが、生成AIを使った今回は2ヶ月足らずで出版できました。 下記告知文もAIに書いてもらってます。 実践してみてはじめて分かったことが沢山ありました。AIのスゴさと、まだま […]

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制心術
環境を整える

制心訓練法はいつでもどこでも簡単に練習できるものだ。 しかし習慣化するにはやはり環境を整えることが重要である。 慣れるまでは一人で静かに取り組める、気持ちの良い場所を確保するのが良い。 理想は日の出頃の自然豊かで足場の良 […]

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制心術
制心訓練法と能力開発

制心訓練法においては、ストレス耐性を高めると共に、ミット打ちなどのストレス解消運動も行われる。 人はストレスが高まれば不調や病気になるが、逆にストレスが減れば、自らの能力を最大限発揮することができる。 また制心訓練法では […]

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未分類
環境設定の重要性

もしあなたが何かスキルを身につけ、磨き、極めたいなら、この記事は重要である。 特にやろうと決めたことを継続できない人は参考にして、できれば試してみてほしい。 答えはタイトルにあるのだが、物事を継続できないというのは、この […]

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