2023-09-16
制心道（武術瞑想）の基本は拇指球立ちです。 拇指球とは足の親指のつけ根にある膨らんだ部位のことで、そこに全体重を乗せ、かかとはやや浮かせて立つ姿勢を拇指球立ちとしています。 日頃立つ時、歩く時は常に拇指球立ちをすると、良 […]
2023-08-20
制心道 組手3｜Seishindo Sparring 3 - Core Mastery Arts 制心道（Seishindo）は、心と身体を調和させ、相手を制する最新の護身武術です。この動画では組手の様子をご紹介していま […]
2023-08-17
自衛瞑想のトレーナーになるのは簡単です。 自衛瞑想を実践し、その内容を伝えればいいだけなので、誰にでもできます。 自衛瞑想を一人で行っている時は、自分が自分のトレーナーになっているようなものです。 もし習慣化に困難を感じ […]
2023-07-08
久々に武術セミナーをやろうと思います。 日時や場所、内容などは参加希望の方の意見を聞いて調整していく予定です。 対象は武術に興味があれば誰でもOKなので、周りに好きそうな人がいたら「こんなのあるよ」と伝えてあげてください […]
2023-06-06
今の若い人にはピンとこないかもしれないが、バブルの頃は銀行員が花形職業だった。 日本の銀行は世界の優良企業上位に多数入っていたのだが、今は見る影もない。 あのfacebookも今は危機的状況だし、5年後10年後はどうなっ […]
2023-05-14
武術瞑想（站樁功）に取り組むことで、心身を同時に鍛練することができる。 それだけでなく瞑想中に自分の過去を冷静に見つめ直すことで、心の傷を癒やすことも可能である。 但しそのためには気分の良い時に、感謝と許しの気持ちで取り […]
2023-05-10
站樁（立禅）を続けていると、突然動物のような動きが出来るようになって驚いた経験がある。 しかし同時に姿勢が良くなり精神も安定したので、理性的になったとも感じた。 ここに武術気功の奥深さがある。 心意派の源流においては、野 […]
2023-05-09
努力せずに手に入れたものには、大した意味も価値もない。 それだけでなく、あなたを不幸に導く危険すらある。 もし自分が平凡以下だと感じているなら、何かに挑戦し、努力を続けるしかない。 続けさえすれば努力の量は増えていくので […]
2023-04-30
究極的に、あなたは何者だろうか？ 何者かに成ろうとする時、あなたは真の自己を忘れている。 セルフリーディングとは、自己を読み解き、本来の自己へと導くことである。 その方法は学校でも書籍でも、ネットでも学ぶことはできない。 […]
2023-04-25
世界一格差が小さく自由で豊かな国、それが日本である。 超富裕層と最貧困層が最小限で、中間層が最も多く、2007年には国民の純資産総額で世界ーとなっているのだ。 これは日産の徳山暉純先生の本に書かれていたのだが、あの渋沢栄 […]
