武術気功

制心術
あなたも気功をマスターできる

気功は、あなたにもマスターできる。 スマホかパソコン、タブレットなどを使ってこの文章を読めている時点で、能力的には全く問題ない。 誰もが毎日、一瞬一瞬「気」を使って生きているのだ。 「気」が枯れるのは死を早める行為によっ […]

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制心術
庶民のための加齢対策

庶民のための加齢対策としては、武術気功が最適である。 理由1:お金がかからない ・私が習ったところの入会金が1万円、月謝が5千円だった。社会人向けの習い事としては安い方だろう。 ・身体一つでできるので道具や器具が要らない […]

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制心訓練法
超常イメージトレーニング

イメージトレーニングには限界がない。 武術気功においては、特にイメージ(意念)を大切にする。 たとえば、限りなく小さい世界、細胞、分子、原子、素粒子…「気」と、無限小を想像してみる。 人は皆、細胞の集合体であり、その数3 […]

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制心訓練法
心身を鍛えながら休ませるストレス解消法

以前ダウンタウンの松本さんが 「何かストレス発散法はある?」 「筋トレはストレス発散になってる?」 と問われて 「筋トレはものすごいストレスやけど、やめたらつけた筋肉が脂肪に変わってしまうから仕方なく続けてる」 という風 […]

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制心訓練法
精力を高める方法

男性ホルモンの原料はコレステロールという脂質である。 これを男性ホルモンに変えるにはタンパク質酵素が必要。 オススメの食材は卵、牛肉、豚肉、鶏、魚、牛乳、大豆プロテインなど。 他にアボカド、ウコン、人参、ニンニク、ニラ、 […]

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制心術
気功偏差(気功の悪い副作用)を防ぐ方法

站樁(立禅)は実戦武術トレーニングであると同時に、気功でもある。 気功は人間の肉体と精神に作用する霊的修行の一つだが、薬と同じく、作用があれば副作用もある。 気功における副作用を「偏差」と呼ぶ。 「魔境に入る」などと言わ […]

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