自己啓発
万博失敗する言うてた人は謝った方がいい
大阪・関西万博が大盛況のうちに閉幕した。開催期間中、会場には連日多くの来場者が詰めかけた。開催前には「失敗する」「誰も来ない」「税金の無駄遣い」といった批判的な声が絶えなかったが、蓋を開けてみれば想定を上回る集客に成功し […]
感覚トレーニングの健康増進効果
視覚、聴覚、触覚、嗅覚、味覚という五感は、外界からの情報を受け取る重要な窓口だ。これらの感覚を意識的に鍛える「感覚トレーニング」は、心身の健康を維持・増進する効果的な方法となり得る。 感覚トレーニングとは、日常生活の中で […]
パワハラ上司とすぐ辞める若手はどちらが悪いか
職場でしばしば問題となる「パワハラ上司」と「すぐに辞める若手社員」。この二つの現象は、現代の職場における世代間ギャップを象徴する対立構造として語られることが多い。しかし、この問いに対して安易に白黒をつけることは、問題の本 […]
感覚を変えれば世界が変わる
毎日同じ道を歩き、同じ景色を見て、同じような日常を繰り返す。しかし、ある朝ふと気づく。いつもの通勤路に咲いていた花の色が、今日はやけに鮮やかに見える。聞き慣れた雑踏の音が不思議と心地よく感じられたり。それは世界が変わった […]
地味な基本を徹底する
華やかな成功の裏には、必ず地味な基本の積み重ねがある。多くの人が目を奪われるのは、輝かしい結果や劇的な転換点だが、その土台を支えているのは、誰も注目しないような日々の小さな努力だ。 基本とは、それ自体が目的ではない。基本 […]
国や会社などには期待しない方がいい
我々は生きていく中で、さまざまな組織や制度に依存している。国家は社会の安全と秩序を保ち、企業は経済活動を通じて雇用と収入を提供する。しかし、これらの大きな存在に過度な期待を寄せることは、時に深い失望や無力感を生み出す原因 […]
「気」は大樹を養うように
人間の内なる「気」を養うこと──それは大樹を育てるようなものだ。大樹は一日にして成らず。種から芽を出し、幹を太くし、枝を広げ、深く根を張るまでには、長い年月と絶え間ない養分の供給が必要となる。人の気もまた同じで、急いで強 […]
真のワークライフバランスとは
高市さんの発言でワークライフバランスという言葉が再注目された。これは仕事と私生活の調和を意味する概念だが、単純に時間を半分ずつ分けるという話ではない。むしろ、自分にとって意味のある生活を送るために、仕事とそれ以外の時間を […]