瞑想

制心術
心を制する力が奇跡を起こす

意識していようがいまいが、すべての人は自分の心を制するための修行をしているのであり、それが人生なのである。 それは時に失敗し、恥をかくこともあるだろうし、不快や苦痛に塗れ、不安や恐怖に襲われることもあるだろう。 しかしこ […]

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制心術
心こそすべて

心を完全に制することができたら、あなたにできないことはない。 もしあるとしたら、それは三次元的制約によるもので、する必要のないことだ。 つまり夢や希望を叶える、目標を達成するなどということは、心の制御能力を高めるための訓 […]

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制心術
自主トレ交流会(自主トレDAO)

自主トレ交流会とは 「心身の改善と最適化」「健康増進」「集中力向上」 などを目指す人が、情報を共有したり助け合うための フレンドリーなコミュニティです。 当初は「瞑想トレーニング交流会」という名称も検討しましたが、より幅 […]

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制心術
究極の自由と解放をめざして

死ねば全ては無に帰す。 楽観的な者はこう考えるかもしれない。 だが死後も、我々が現世で繰り返し経験してきた不快や苦痛から解放されるという保証は何処にもないのだ。 この強烈な不安と恐怖が、無知蒙昧な我々をして、古代の聖賢た […]

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制心術
健康の本質

元気と似た言葉に「健康」というものがある。 健康の語源は中国の古典「易経」にある「健体康心」に由来する。 これは体が健やかで心が康らかという意味だ。 もう少し突っ込むと、健やかとは異常がなく丈夫ということ。 康らかとは悩 […]

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制心術
元気と道徳の関係

以前お伝えしたように、道徳とは単なるきれいごとではなく、深遠なる宇宙哲学である。 大宇宙原理「道(Tao/Dao)」に近づくことこそ、天地自然の気・理に順うということであり、それが「徳」を高める、「元気」になるということ […]

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制心訓練法
「道徳」とは宇宙哲学である

「道徳」という言葉は、元々古代中国の聖賢「老子」が著した「道徳経」に由来する。 「道」は大宇宙原理を表し、ヒンドゥイズムでいうところの「ブラフマン」に相当するのだ。 「徳」とは、大宇宙原理との相似度が最大となっている、個 […]

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制心訓練法
養気の基本

昨日書いた通り、病気を治すのは薬ではなく、その人が本来もっている自然治癒力である。 しかしもし薬を飲むなら、基本的に医者の処方に従い、良くなると信用して服用する方がいい。 薬で症状を抑えつつ、養気を心がけていかねばならな […]

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制心術
病気を治すのは薬ではない

病気とは、前生を含めた過去のどこかで、天地自然の理から外れてしまっていたという、身体からの警報である。 ゆえに薬を飲んで一時的に警報を止めたとしても、心(気)を変えなければいずれまた病気になってしまう。 薬は警報(痛みや […]

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制心術
気力、精力を高める食べ物

気力、精力を高めるには、男性ホルモンが必要とされる。 男性ホルモンを体内で作るのに善いとされる食材は、卵、牛肉、豚肉、鶏、魚、牛乳、大豆プロテインなどである。 他にアボカド、ウコン、人参、ニンニク、ニラ、ネギ、タマネギや […]

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