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健康の本質

元気と似た言葉に「健康」というものがある。 健康の語源は中国の古典「易経」にある「健体康心」に由来する。 これは体が健やかで心が康らかという意味だ。 もう少し突っ込むと、健やかとは異常がなく丈夫ということ。 康らかとは悩 […]

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元気と道徳の関係

以前お伝えしたように、道徳とは単なるきれいごとではなく、深遠なる宇宙哲学である。 大宇宙原理「道(Tao/Dao)」に近づくことこそ、天地自然の気・理に順うということであり、それが「徳」を高める、「元気」になるということ […]

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気の武術における本当の強さ

あなたは今よりもっと若く、強く、元気になれる。 こう言われたら、信じられるだろうか? もしあなたが、加齢による衰えを実感しているなら、にわかには信じ難いかもしれない。 しかし武術の世界には、老人になっても実戦に強い者がい […]

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制心訓練法
「道徳」とは宇宙哲学である

「道徳」という言葉は、元々古代中国の聖賢「老子」が著した「道徳経」に由来する。 「道」は大宇宙原理を表し、ヒンドゥイズムでいうところの「ブラフマン」に相当するのだ。 「徳」とは、大宇宙原理との相似度が最大となっている、個 […]

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養気の基本

昨日書いた通り、病気を治すのは薬ではなく、その人が本来もっている自然治癒力である。 しかしもし薬を飲むなら、基本的に医者の処方に従い、良くなると信用して服用する方がいい。 薬で症状を抑えつつ、養気を心がけていかねばならな […]

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病気を治すのは薬ではない

病気とは、前生を含めた過去のどこかで、天地自然の理から外れてしまっていたという、身体からの警報である。 ゆえに薬を飲んで一時的に警報を止めたとしても、心(気)を変えなければいずれまた病気になってしまう。 薬は警報(痛みや […]

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気力、精力を高める食べ物

気力、精力を高めるには、男性ホルモンが必要とされる。 男性ホルモンを体内で作るのに善いとされる食材は、卵、牛肉、豚肉、鶏、魚、牛乳、大豆プロテインなどである。 他にアボカド、ウコン、人参、ニンニク、ニラ、ネギ、タマネギや […]

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全ては天地自然からの借り物(仮物)

あらゆる物質はもちろん、あなたの身体も、心でさえ天地自然からの借り物に過ぎず、あなたの物ではない。 だからあなたが今物質的に豊かであろうとなかろうと、全ての借り物を丁寧に扱い、返す時に備えておくべきなのだ。 全ての借り物 […]

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心を美しくする方法

心も気でできており、実体も形も重さもないので、科学的に観測することはできない。 だがあなたの心を観察する方法はいくつかある。 まず、普段一番長くいる空間、つまりあなたの部屋を観れば分かる。 あなたが居る空間には、あなたの […]

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その言動は気を養うか損なうか

「元気」が天地自然から授かった最高に健康な状態である。 元気は暮らしの中で不摂生をしたり、不善を為すことで損なわれる。 しかし今生で何も悪いことをしていないのに、生まれつき元気がなかったり、病気だったりする者もいる。 こ […]

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