AIの苦手分野で専門家になる
AIが急速に進化する時代において、「何を学べば生き残れるのか」という問いは多くの人の頭を悩ませている。プログラミングか、データ分析か、それともAIの使い方か。だが視点を少し変えると、より本質的で、かつ長期的に有効な戦略が […]
心と身体を整えながら論理思考を鍛える
論理思考を鍛えるには──本を読み、問題を解き、言葉で考える訓練が必要？確かにそれらは有効だ。しかし論理とは本来、頭の中だけで完結するものではない。因果関係を正確に捉え、無駄を省き、結果を再現可能な形で導く力こそが論理であ […]
究極のリラックス訓練
リラックス──多くの人は静かな場所で目を閉じ、深呼吸をし、何も考えない状態を思い浮かべるかもしれない。確かにそれもリラックスの一形態ではある。しかし武術の世界に身を置いていると、それが決して「究極」ではないことに気づく。 […]
低身長男子には筋トレより武術がオススメな理由
チビでも勝てるのが武術──筋トレでは、デカいヤツには勝てない。私が筋トレをやめ、武術を選んだ理由はコレに尽きる。 低身長の男性がコンプレックスを抱きやすいのは、社会が作り出した「見た目の強さ」という幻想の影響が大きい。筋 […]
自慢や自画自賛が嫌われる理由
これには、人間の心理や社会性に深く関わる理由がある。多くの人は、他人の成果や能力そのものを嫌っているわけではない。むしろ嫌悪感が生まれるのは、それが語られ方によって「関係性を壊す形」で提示されるときだ。 自慢とは、本来は […]
人望を失い続ける人の特徴
人望を失い続ける人には、いくつか共通した振る舞いがある。それは特別に悪意があるとか、能力が極端に低いという話ではない。むしろ本人が無自覚なまま、少しずつ周囲との信頼を削り続けている点に特徴がある。 まず、自分の正しさを守 […]
快適で機能的な心身をつくる
外見が良いに越したことはないが──ある程度歳をとれば身体は「快適で機能的」な方が断然良い。なぜなら生きる上で最低限、しかし最も重要な基盤の話だからだ。心身が不快で、思うように動かず、判断も鈍れば、どれほど知識や能力があっ […]