人生はジワジワ良くしていく
ssakamoto人生を一気に変える…一発逆転 ── こんな物語は魅力的だ。劇的な成功、突然の覚醒、運命的な出会い。だが現実の人生は、たいていそうはならない。多くの場合、人生は音もなく、気づかぬうちに、ジワジワと変わっている。
昨日と今日を比べても、ほとんど違いは分からない。先月と今月でも、大差はないだろう。だが一年、三年、五年と時間を引き延ばして振り返ると、「あの頃よりは、ずいぶん変わったな」と感じる瞬間がある。それは派手な成果ではなく、考え方が少し柔らかくなったとか、無理をしなくなったとか、嫌な人間関係から自然と距離を取れるようになったとか、そういう変化だ。
人生を良くするとは、何かを一気に手に入れることではない。むしろ、余計なものが少しずつ削ぎ落とされていく過程に近い。背伸び、見栄、無理な期待、他人との比較。そうした重りが外れていくことで、同じ日常でも感じ方が変わってくる。
焦る必要はない。今日うまくできなかったことも、明日少しマシになればそれで御の字だ。昨日より少し早く寝られた、無駄な口論を一つ避けられた、自分を責める時間が短くなった。そうした小さな改善は、本人にしか分からないほど地味だが、確実に積み重なっていく。
多くの人がつまずくのは、「まだ良くなっていない」と判断するのが早すぎることだ。人生はテストの点数のように即座に結果が出ない。土の中で根が伸びている間は、地上からは何も起きていないように見える。それでも、根が張らなければ芽は出ない。
ジワジワ良くしていく覚悟を持つと、失敗の意味も変わる。失敗は人生を台無しにする出来事ではなく、調整のための材料になる。転びながら進むのが前提だと分かっていれば、一度の失敗で自分を否定する必要もなくなる。
人生は短距離走ではない。静かに呼吸を整え、歩幅を保ち、転びそうになったら立ち止まる。そうやって進んでいるうちに、気づけば以前よりも景色が開けている。人生が良くなるとは、そういうものだ。急激な変化がなくてもいい。今日の一歩が小さくても、向きさえ合っていれば、人生はちゃんとジワジワ良くなっていくのである。
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