幸と不幸を分けるもの
ssakamoto制心訓練とは心をコントロールする練習だ。
心を完全に制御することは、可能だろうか？
またそれを達成した時、あなたには何が起こるだろう？
その答えやヒントは、ヨーガ・スートラや霊的書物の中に見出せる。
しかし知識として得られるものに大きな意味はない。
むしろゴールまでは遠くとも、実践する過程にこそ意味があり、人生を変えるほどのインパクトがある。
なぜなら人生における全ての成功と失敗、幸と不幸は、「自分の心の制御能力」の高低による結果だからだ。
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著作物紹介：
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（武術気功健康教室｜大阪府四條畷市）
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