幸せな人生とは

人は誰でもいずれ死ぬ。

であれば、どのような最期を望むか具体的に想像し、そこから逆算的に生き方を決めていくのは有意義だろう。

もちろん希望通りの死を迎えられない可能性もある。

しかしこれをしないよりは、死の瞬間の後悔や不安、苦痛や不快を減らすことが出来るのではないだろうか。

私は幾度かの臨死体験を経て、死そのものへの恐怖心はほぼ無くなったが、苦痛や不快、後悔に対する恐れはまだある。

願わくば幸せな死を迎えたいし、そうなるように生きていこうと思う。

幸せに死ぬための工夫と努力の積み重ねこそ、幸せな人生そのものなのだ。

=======
著作物紹介：

※kindle unlimited にご登録中の方は全て無料で読めます。（未登録の方は30日間無料体験を使えば無料で読めます）

「リーダーのための瞑想トレーニング」

「あなたの知らない非常識な幸せの法則」

「超速化時代の冒険：AIライティングと武術気功の叡智」

「AIライティング最速出版術」

空手家との組手や演武などの動画は下記サイトでご覧いただけます。
（武術気功健康教室｜大阪府四條畷市）

制心道

動画 空手家との組手（マススパー）や演武など、制心道の実際の動きをご確認いただけます。 武術瞑想とは 「武術瞑想｜制心道」とは、道家武術の精神と技法を基盤としつつ…

武術瞑想｜制心道