チャクラと丹田
ssakamotoチャクラとはサンスクリット語で「輪」を意味し、ヨーガなどでは人体の重要中枢を指す語として使われる。
それは物質的な器官を示すのではなく、その重要部位中心（センター）が発する（霊的）生命エネルギーとその流れに関わる表現となっている。
いわゆる「チャクラが開いた」などと言われるのは、大きなエネルギーが発生し、流れが強くなったことを指している。
大体７つとされることが多いが諸説ある。
一方気功にも似た概念として丹田という語がある。
頭部、胸部、下腹部の中心を上、中、（臍）下丹田とする場合は、ほぼ第6、第4、第2チャクラに相当する。
だが、チャクラは身体の中心奥の正中軸上を意識するのに対し、仙道の小周天などでは体表近くを意識する。
武術気功においては推手で第4（アナーハタ）チャクラ、胸部中丹田を開発し、歩法や足技で第2（スヴァディスターナ）チャクラ、臍下丹田の開発を意識する。
站樁（立禅）などの静功においては第6（アージュニャー）、頭部上丹田（間脳視床下部）を開発するのである。
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