道教

制心術
あなたの心身があなたの神様

「気」と身体(命の体現)は、まさに神聖なる存在だ。古来より東洋の叡智は、人体を小宇宙と捉え、その中に無限の可能性が秘められていることを説いてきた。道家思想では、この身体を「気」という生命エネルギーの源として大切にし、それ […]

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制心術
瞑想の歴史

瞑想の歴史は人類の精神的探求の長い旅路を映し出す鏡のようなものだ。その起源は遥か古代にさかのぼり、多くの文明や文化圏で独自の形で発展してきた。 最も古い瞑想の形態は、おそらく先史時代の儀式や祭祀に見られる意識変容の実践に […]

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制心術
気功の歴史

古代中国における起源 気功の歴史は、中国の古代文明にまで遡る。紀元前3000年頃の伝説的な黄帝の時代から、人々は呼吸法や瞑想、身体の動きを通じて健康と長寿を追求してきた。 最古の医学書とされる『黄帝内経(だいけい)』には […]

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制心術
陰陽とは何か

陰陽(いんよう)は、東洋哲学における重要な概念であり、宇宙の根本的な二つの相反する力を表現している。この概念は、中国の古代思想から生まれ、その後、日本を含むアジア全域に広く影響を与えている。 陰陽の基本的な意味 陰陽の「 […]

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