自衛瞑想

制心訓練法
趣味副業がオススメな理由

今の若い人にはピンとこないかもしれないが、バブルの頃は銀行員が花形職業だった。 日本の銀行は世界の優良企業上位に多数入っていたのだが、今は見る影もない。 あのfacebookも今は危機的状況だし、5年後10年後はどうなっ […]

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制心術
心の傷を癒やす

武術瞑想(站樁功)に取り組むことで、心身を同時に鍛練することができる。 それだけでなく瞑想中に自分の過去を冷静に見つめ直すことで、心の傷を癒やすことも可能である。 但しそのためには気分の良い時に、感謝と許しの気持ちで取り […]

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制心術
危機回避能力を高める

站樁(立禅)を続けていると、突然動物のような動きが出来るようになって驚いた経験がある。 しかし同時に姿勢が良くなり精神も安定したので、理性的になったとも感じた。 ここに武術気功の奥深さがある。 心意派の源流においては、野 […]

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制心訓練法
人生で勝ち続ける秘訣

努力せずに手に入れたものには、大した意味も価値もない。 それだけでなく、あなたを不幸に導く危険すらある。 もし自分が平凡以下だと感じているなら、何かに挑戦し、努力を続けるしかない。 続けさえすれば努力の量は増えていくので […]

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制心術
セルフリーディング

究極的に、あなたは何者だろうか? 何者かに成ろうとする時、あなたは真の自己を忘れている。 セルフリーディングとは、自己を読み解き、本来の自己へと導くことである。 その方法は学校でも書籍でも、ネットでも学ぶことはできない。 […]

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制心訓練法
あなたは宇宙のリーダー

あなたは宇宙のリーダーである。 科学的には兆単位の細胞たちの、宇宙哲学的には無数の「気」の命運を決する、超重要な責任者なのだ。 あなたはあなたという小宇宙のトップ・帝王であり、あなたの一つ一つの選択により、その宇宙の未来 […]

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制心訓練法
あなたが途轍もなく尊い理由

あなたは常に最善を尽くす意識を持っている。 できる限り、その意識を持ち続けられるよう、創意工夫もしている。 最善を尽くしているのだから、時々の結果に執着してはいけない。 結果を分析し、過程の反省すべき点を覚えておけば次に […]

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制心訓練法
環境設定の重要性

もしあなたが何かスキルを身につけ、磨き、極めたいなら、この記事は重要である。 特にやろうと決めたことを継続できない人は参考にして、できれば試してみてほしい。 答えはタイトルにあるのだが、物事を継続できないというのは、この […]

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制心訓練法
「今・ここ」に感謝して楽しむ

常に「今・ここ」に感謝して、楽しむことで幸せになれる。 あらゆる苦痛や逆境は、これを成せる心を育むための試練として訪れる。 これらの試練を乗り越えた経験こそが、貴重な宝なのである。 その経験値があれば、過去のあなたと似た […]

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制心訓練法
あなたは美しい

自然である時、あなたは美しい。 不自然さはその美を隠す。 顔の造形の違いや、背が高いか低いか、太っているか痩せているかなどは全く関係ない。 誰が何と言おうと、自然なあなたはいつでも最高に美しいのだ。 あなたは神様に望まれ […]

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