自己防衛
心理攻撃のダメージを回避する方法新着!!
社会生活は心理攻撃の戦場── 誰かの一言に引っかかる。軽く流したはずなのに、あとから何度も思い出してしまう。直接的な暴力ではなくても、言葉や態度によって人は簡単に消耗させられる。これが心理攻撃の厄介なところだ。目に見えな […]
我が子をストーカーにも被害者にもしないためには
「うちの子に限って」──そう思いたい気持ちは、どの親にもある。しかし現実には、加害者にも被害者にも「特別な子」はいない。ほんの些細なきっかけや心の歪み、あるいは孤独や思い込みが、誰かの人生を大きく狂わせてしまうことがある […]
理不尽には付き合わない
世の中、理不尽だ。筋が通らない要求、感情的な批判、責任転嫁、意味のないルール。 それらに真正面から向き合い、理解しようとし、なんとか納得しようとする人は多い。しかし、ある時ふと気づく。 理不尽とは、受け容れるものではない […]
心理技術から身を守る方法
あなたは操られていないか──「心理技術」と聞くと、カウンセリングや教育などの有益な分野を思い浮かべる人もいる。一方、洗脳や誘導、営業トークのような操作的なイメージを抱く人もいるだろう。実際、心理に働きかける技術そのものに […]
人間関係における護身術
それは誰かを打ち負かすための技術ではない。自分の心と生活を守るための大人の知恵である。身体の護身術が「危険な距離に入らない」「不利な状況を作らない」ことを重視するように、人間関係における護身もまた、戦わずに済む位置取りを […]
生きるとは身を守ること
朝起きて最初にすることは何だろうか。コーヒーを淹れることかもしれないし、スマホをチェックすることかもしれない。（私はトイレに行く）でも実際のところ、我々が無意識にやっている最初の行動は「今日も生きている」ことを確認するこ […]
暴力の無効化が武術の目的
武術の真髄は、攻撃や破壊ではない。それはより深遠な目的に根ざしている。真の武術は暴力を完全に無効化する。伝統的な武術は単に敵を倒すための技法の集積ではなく、むしろ争いそのものを避け、必要な場合にのみ最小限の力で対応すると […]
