自己肯定感
あなたは間違っていない
2025-02-27
人生の旅路において、我々は何度も自分自身を疑う。そして、自らの選択や行動が正しいのかと悩む。特に周囲の声が騒がしく、社会の期待が重くのしかかる時、自分の内なる声は小さくなりがちだ。しかし、あなたの心の奥底で感じるその直感 […]
圧に負けない心身をつくる
2024-10-17
現代社会において、我々は日々様々な圧力にさらされている。仕事のストレス、人間関係の軋轢、社会的な期待など、これらの圧力は我々の心身に大きな影響を与える。 しかし、この圧力に負けない強靭な心身を築くことは可能だ。そのために […]
あなたが途轍もなく尊い理由
2024-10-03
人生の旅路において、あなたは常に最善を尽くす意識を持ち続けている。それは単なる理想ではなく、日々の生活の中で実践しようと努力し、創意工夫を重ねている姿勢だ。この姿勢こそが、あなたの尊さを物語る一つの証である。 最善を尽く […]
生きてるだけで人助け
2023-04-26
あなたは生きているだけで多くの人を助けている。 人の助け無しで生きられる人がいないように、人を助けずに生きられる人もいない。 この文章もあなたのために気を込めて書いているから、もしあなたがいなければ、無意味なものになって […]
あなたが途轍もなく尊い理由
2023-04-15
あなたは常に最善を尽くす意識を持っている。 できる限り、その意識を持ち続けられるよう、創意工夫もしている。 最善を尽くしているのだから、時々の結果に執着してはいけない。 結果を分析し、過程の反省すべき点を覚えておけば次に […]
なぜ嘘をついてはいけないのか
2022-11-18
ヨーガ（ヨガ）には「サティヤ」という教えがあり、これは「嘘はつくな」という戒めである。 なぜ、嘘をついてはいけないのだろうか？ 人は様々な場面で、いろいろな理由により嘘をつく。 しかし嘘は大きく二つに分けられる。 それは […]