自己肯定感

制心訓練法
あなたは自分のスゴさに気づいていない

「お前はダメだ」 誰が言った…?もちろんあなたはダメではない。だがあなたは、自分自身の真の価値や能力には気づいていない。日々の生活の中で、我々は自分の欠点や失敗に目を向けがちだが、自分の強みや成功を過小評価してしまう傾向 […]

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制心術
あなたは間違っていない

人生の旅路において、我々は何度も自分自身を疑う。そして、自らの選択や行動が正しいのかと悩む。特に周囲の声が騒がしく、社会の期待が重くのしかかる時、自分の内なる声は小さくなりがちだ。しかし、あなたの心の奥底で感じるその直感 […]

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制心訓練法
圧に負けない心身をつくる

現代社会において、我々は日々様々な圧力にさらされている。仕事のストレス、人間関係の軋轢、社会的な期待など、これらの圧力は我々の心身に大きな影響を与える。 しかし、この圧力に負けない強靭な心身を築くことは可能だ。そのために […]

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制心訓練法
あなたが途轍もなく尊い理由

人生の旅路において、あなたは常に最善を尽くす意識を持ち続けている。それは単なる理想ではなく、日々の生活の中で実践しようと努力し、創意工夫を重ねている姿勢だ。この姿勢こそが、あなたの尊さを物語る一つの証である。 最善を尽く […]

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制心訓練法
夢を実現するには

夢を実現するには、まず明確な目標を設定することから始めよう。これをせずに一歩も進まない人が意外と多い。漠然とした願望ではなく、具体的で測定可能な目標を立てることが重要となる。 次に、その目標に向かって行動計画を立てる。大 […]

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制心訓練法
生きてるだけで人助け

あなたは生きているだけで多くの人を助けている。 人の助け無しで生きられる人がいないように、人を助けずに生きられる人もいない。 この文章もあなたのために気を込めて書いているから、もしあなたがいなければ、無意味なものになって […]

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制心訓練法
あなたは美しい

自然である時、あなたは美しい。 不自然さはその美を隠す。 顔の造形の違いや、背が高いか低いか、太っているか痩せているかなどは全く関係ない。 誰が何と言おうと、自然なあなたはいつでも最高に美しいのだ。 あなたは神様に望まれ […]

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