練習
「質より量」から始めて「量より質」に転換する新着!!
2026-04-11
最初から質を求めるな── 何かを始めるとき、多くの人は「うまくやろう」とする。質の高いものを作ろう、効率よく進めよう、無駄を省こうとする。しかし、その姿勢がかえって足を止める原因になることは少なくない。なぜなら、質を求め […]
上手くて強いを目指す
2025-08-06
強いだけでは足りない。上手いだけでも足りない。本当に目指すべきは、「上手くて強い」という境地である。 強さとは、力で押し切ること、勝つこと、負けないこと──それらを含む概念だが、粗雑で無骨な強さだけでは、いつか限界が来る […]
まずは自分の気を感じ取る
2025-07-08
我々は常に、外の世界に注意が向いている。仕事、人間関係、情報の洪水の中で、自分自身の内側で起こっていることを感じ取る能力を失いがちだ。しかし、心身の健康と精神的な成長のためには、まず自分の「気」を感じ取ることが何よりも重 […]