継続
根性のなさが合理性を伸ばしてくれた新着!!
私は昔から、いわゆる「根性がある人間」ではない。苦しさを気合で乗り越えるとか、限界まで自分を追い込むとか、そういう美談にあまり共感できなかった。できないものはできないし、しんどいものはしんどい。無理をすれば続かないし、続 […]
毎日投稿のネタを楽に出し続けるコツ新着!!
毎日投稿を続けたいと思ったとき、多くの人が最初につまずくのは「ネタがない」という感覚だろう。書くこと自体が嫌いなわけではないのに、何を書けばいいか分からず、気づけば手が止まってしまう。しかし実際には、毎日投稿が苦しくなる […]
返し切れないスキの全てに感謝
毎日noteに記事を投稿していると、ときどき自分でも驚くような数の「スキ」をいただくことがある。正直に言えば、その一つひとつに丁寧に返し切れているとは言い難い。気づいた時には新しい通知が重なり、どこまでお返ししたのか分か […]
人生はジワジワ良くしていく
人生を一気に変える…一発逆転 ── こんな物語は魅力的だ。劇的な成功、突然の覚醒、運命的な出会い。だが現実の人生は、たいていそうはならない。多くの場合、人生は音もなく、気づかぬうちに、ジワジワと変わっている。 昨日と今日 […]
私の毎日投稿は努力ではなく娯楽
「毎日投稿は大変ですね」と言われることがある。確かに、毎日欠かさず文章を書くと聞けば、努力や根性、自己管理といった言葉を連想する人が多いだろう。しかし、少なくとも私自身にとって、毎日投稿は「頑張って続けていること」ではな […]
根性無しでも私程度の強さにはなれる
強さとは、限界まで自分を追い込むことでしか手に入らない──そんな思い込みに縛られていないだろうか。世の中には「努力は根性で継続しろ」「最後は気合だ」という精神論がいまだに根強く残っている。しかし、正直に言えば私は根性があ […]
目標を立て、本気で行動したことに意味がある
結果がすべてか──一般には、そう語られることが多い。 成功したかどうか、達成できたかどうか。それだけが評価の対象となり、失敗や落伍は無意味であるかのように見なされる。しかし、目標を立て、それに向かって本気で行動したという […]
常に自分が一番弱いという意識を持つ
最も重要であり最も困難な心構え──「自分が一番弱い」と知っておくこと。この考え方は、一見自信を失わせる負の思考に見える。だが実際には継続的な成長と学習を促進する強力な原動力となる。 多くの人は、ある程度の成功を収めたり、 […]
何も信じず疑わず、ただ淡々と検証し続ける
情報の洪水だ。玉石混淆の情報が溢れ、真実の見極めは至難の業となっている。こうした状況において、我々はしばしば二つの極端な態度のどちらかに陥りがちだ。一つは盲目的な信頼であり、もう一つは過度な猜疑である。しかし、本当に必要 […]
気と身体は適度につかい続けるのが良い
我々の心身は、使わなければ衰える。使いすぎれば故障する。この当たり前のようでいて奥深い現象は、東洋医学の「気」の概念と現代の健康科学の両方から裏付けられている真理といえるだろう。 気とは、生命エネルギーの源泉であり、我々 […]