精神修行

制心術
全身全霊全脳で遊ぶのが武術

お金も何も要らない遊び── 武術とは、戦いの技術にとどまらない。真に奥深い武術は、肉体だけでなく、精神、感情、知性なども総動員して行う「遊び」である。そう、武術とは、全身で、全霊で、そして全脳で遊ぶ行為といえる。 まず、 […]

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制心術
死の先の先にまで備える(一応)

人は誰しも死を迎える。それは避けられない事実であり、我々はその瞬間に向けて様々な準備をする必要がある。しかし、死の瞬間だけでなく、その「先」、さらには「先の先」にまで思いを馳せることが、真の意味での備えとなるのではないだ […]

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制心術
エゴを克服する修行

エゴの克服は、多くの武道や精神修行の根幹をなす重要な課題だ。ここでは制心訓練法の観点から、エゴを克服するための修行について考察してみる。 エゴとは何か まず、エゴとは何かを理解することが大切だ。エゴとは、自己中心的な思考 […]

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