真実

制心訓練法
嘘や誇張は避けるべき理由

嘘や誇張は、短期的には自分を有利に見せたり、その場を切り抜けるための便利な道具のように思えることがある。しかし、人生全体の時間軸で見たとき、それらは確実に自分の足元を崩していく。 嘘をつくと、人は常に「辻褄」を管理しなけ […]

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制心術
何も信じず疑わず、ただ淡々と検証し続ける

情報の洪水だ。玉石混淆の情報が溢れ、真実の見極めは至難の業となっている。こうした状況において、我々はしばしば二つの極端な態度のどちらかに陥りがちだ。一つは盲目的な信頼であり、もう一つは過度な猜疑である。しかし、本当に必要 […]

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