気づき
何にも頼らず自分の機嫌を取れるようになる
もし「いつもご機嫌な人」がいたら、それは単に運がいい人ではない。恵まれた環境にいる人でもない。むしろ、自分の機嫌を自分で扱える人のことを指すのだと思う。誰かが優しくしてくれたから機嫌がいい、状況が思い通りだから穏やかでい […]
一生かけて追い続けた何かが無意味であったとしても
それだと、人生自体も無意味──？ 人は往々にして、「これこそ自分の人生だ」と思える何かを見つけ、それを追い続ける。仕事かもしれないし、研究や芸術、信念や思想、あるいは人間関係や理想の生き方かもしれない。それがあるから踏ん […]
幻なのは心か、心以外か
我々はしばしば「この世界は幻だ」「すべては心が作り出している」といった言葉に惹かれる。苦しみの正体を見抜き、執着から自由になるための知恵として、それらは確かに力を持つ。しかし、その言葉を鵜呑みにした瞬間、思考は危うい方向 […]
直感を否定すると大体失敗した
人生を振り返ってみると、大きな失敗のほとんどが直感を無視した時に起こっていることに気づく。理性的に考えることは大切だが、あの瞬間に感じた違和感や不安を「考えすぎだ」と片付けてしまったことで、後々大きな代償を払うことになっ […]
秘伝の技を直に観たい人は他にいませんか？
武術の「本物」とは何か──その問いに真剣に向き合ってきた方に、心からお伝えしたいことがあります。 今後大阪にて、武術セミナーを開催予定です。これは、いわゆる「技の体験会」や「護身術講座」とは一線を画す、本質に触れる機会と […]
武術に学ぶ無理無駄の省き方
日常において、我々はしばしば「無理」や「無駄」を抱え込む。過剰な力み、不自然な動き、目的に対して不適切な手段──それらはすべて、成果を遠ざける原因となる。武術は、まさにこの「無理」と「無駄」を削ぎ落とすための知恵と技術の […]
不安は飼い慣らして最強の味方にする
不安とは、我々にとって常に「悪」として語られる感情のひとつだ。心をかき乱し、眠りを妨げ、冷静な判断を奪う──多くの人がそう認識している。しかし実のところ、不安はただの敵ではない。不安は、正しく理解し、うまく付き合えば、最 […]
note毎日投稿で世間と自分を読み解く
毎日noteに投稿することで、思いがけない発見と自己理解が深まる。私は約2年半前から毎日noteに書き綴る習慣を続けているが、この実践が自己と社会の関係性を再構築する貴重な機会となっている気がしている。 最初は自分の武術 […]
