武道

制心術
人生は心を制する修行

なんびとたりとも、逃れることはできぬ。であれば諦めて、覚悟を決めて、楽しむしかない。 人生において、我々は意識的であれ無意識的であれ、常に心を制する修行の途上にある。これこそが人生の本質であり、避けることのできない真理だ […]

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制心術
守破離のタイミング

武道や芸道における「守破離」という概念は、修行における重要な段階を示す指針として広く知られている。この修行過程における各段階の期間について、実践者としての経験を踏まえて考察してみよう。 「守」の段階は、師の教えや伝統的な […]

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制心術
観察力の重要性と高め方

瞑想|武術の修練において、観察力は極めて重要な要素だ。技の修得と実践、そして護身術としての実用性を高めるためには、鋭い観察眼が不可欠となる。 技術の向上には、他者の優れた動きや自身の不完全な部分を詳細に見極める必要があり […]

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制心術
悪と弱さと愚かさを祓う

人の本質は「悪と弱さと愚かさ」にある。このテーマは、古来より哲学者や宗教家、そして武術家たちが取り組んできた永遠の課題といえる。 悪、弱さ、愚かさ。これらは人間の本性に根ざす負の側面であり、完全に取り除くことは不可能かも […]

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制心術
道を窮める

「道を窮める」には、どうすればよいか。 これは、深遠な意味を持つ哲学的な問いだ。単に表面的な知識や技術を修得するだけでなく、物事の本質や真理を徹底的に追求し、究極の境地に到達することを意味し…あるいは果てしない道を往く覚 […]

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制心術
制心道と「気」

日本語には「気は心」という言葉があるように、実生活における「気」という語には、意識や心といった意味合いが強い。 他方、中国武術やそれに由来すると思われるフィクションにおける「気」は不可思議なパワー、エナジーとして捉えられ […]

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制心術
実戦武術には瞑想が不可欠な理由

剣道にも「黙想」の時間があるが、なぜ武術、武道(特に実戦を重んじる場合)站樁功(立禅)などの瞑想的な行が必要なのだろうか。 それは、沈黙行や瞑想には、間違った発言、思考、行動への衝動をチェックする目的とそれらを抑制する効 […]

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制心術
形勢

格闘に強いか弱いかは、身体の姿勢「形」に左右される。 最も強い「形」には「外三合」がある。 すなわち手と足、肘と膝、肩と股の完全なる調和連動である。 戦いにおいて勇敢か臆病かは、心の「勢」の問題だ。 心の「勢」が十分であ […]

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制心術
人生には攻防一致が不可欠

真の武術においては、攻撃または防御のみの技はない。 防御は即ち攻撃であり、攻撃は防御を兼ねていなければならない。 格闘技を志向する者は攻撃の威力ばかりに関心を持ちがちだが、真に重要なのは完璧な防御技術である。 そしてそれ […]

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制心術
姿勢と動きを正す

武術では「姿勢と動きが美しい」ことが大成の条件と言われている。 そして「姿勢と動きを正す」ことが、武術上達のコツと言える。 なぜ、姿勢を正すと武術が上達するのだろうか。 理由は、姿勢を正すことで無駄な力が抜け、動きも柔ら […]

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