武道哲学
一挙手一投足を鍛錬とするには新着!!
今この瞬間も鍛錬とできる── 武道や茶道、書道といった日本の伝統的な道において、この考え方は極めて重要な意味を持つ。これは単に技術的な動作の反復練習を指すのではなく、日常生活のあらゆる瞬間を自己修養の機会として捉え、意識 […]
上手くて強いを目指す
強いだけでは足りない。上手いだけでも足りない。本当に目指すべきは、「上手くて強い」という境地である。 強さとは、力で押し切ること、勝つこと、負けないこと──それらを含む概念だが、粗雑で無骨な強さだけでは、いつか限界が来る […]
武術は究極レベルで難しい。だから最高に面白い
最初に武術を始めたとき、多くの人は動きの模倣から入る。先生の構えや動きを真似し、技を繰り返し練習しながら、少しずつ身体に馴染ませていく。しかし、ある段階を越えると気づく。これは単なる動きの再現ではない。技の本質を理解し、 […]
心と身体を同時に最適化する
もしあなたが心と身体の調和を求めるなら、この記事は役立つかもしれない。なぜなら、伝統武術の奥義を瞑想的行法で体得する「武術瞑想」という手法をお伝えするからだ。この手法は、単なる身体的な鍛錬や精神的なリラクゼーションを超え […]
力を抜いて気を入れる
慣れるしかない。だが、慣れても気を抜いてはいけない── 現代社会に生きる我々は、常に何かに追われ、緊張した状態で日々を過ごしている。仕事でも私生活でも、「もっと頑張らなければ」「力を入れて取り組まなければ」という思いが先 […]
動と静の調和で至る無敵の境地
古来より伝わる武術の世界において、「機動性と安定性の調和」は最も重要な原理の一つである。武道の達人が繰り出す一撃には、爆発的なスピードと揺るぎない安定性が同時に宿っている。相手の動きに瞬時に反応して身をかわす俊敏さと、い […]
あなたは間違っていない
人生の旅路において、我々は何度も自分自身を疑う。そして、自らの選択や行動が正しいのかと悩む。特に周囲の声が騒がしく、社会の期待が重くのしかかる時、自分の内なる声は小さくなりがちだ。しかし、あなたの心の奥底で感じるその直感 […]
たとえ全てが幻影でも
我々は経験するためにある。それぞれの世界（レイヤー）を生きていかねばならない。 古来より東洋思想では、この世界は「幻」であると説いてきた。仏教では「空（くう）」「諸行無常」「諸法無我」を説き、老荘思想では「胡蝶の夢」で知 […]